DON´T LIMIT YOUR CHALLENGES – CHALLENGE YOUR LIMITS!

In dieser Pole Tricks-Challenge lernst du alles über die herausfordernden Klassiker des Pole.

Folgende Tricks beinhaltet diese Challenge:

  • Tito Twist
  • Dragons tail
  • Broken Doll
  • Broken Dragon
  • Allegra/Jallegra
  • Plus sign
  • Twisted Knot
  • Marion Amber
  • Jade
  • Pegasus

TESTE UNS! Schaue dir hier den ersten Challenge-Tag kostenfrei an.

Beschreibung

In dieser Pole Tricks-Challenge lernst du, wie man in die herausfordernden Klassiker des Pole rein kommt, wie die essentiellen Druckpunkt und Winkel aufgebaut werden und auch, wie man elegant wieder aus den Pole-Tricks raus kommt und diese kreativ verbindet.

In dem täglichen, 30-minütigen Video-Tutorial bekommst du neben akribischer Technikanleitungen, immer auch das dazugehörige Warm-up, verschiedene Ein- und Ausgänge, sowie Combos und Flows, die die entsprechenden Techniken beinhalten. Anwendungsvielfalt und technische Anleitung on Point helfen dir, schneller und mit Spaß dein Ziel zu erreichen.

Voraussetzungen: Invert, Aerial Invert, Hip Hold, Inside leg hang, Outside leg hang

Challenge-Start: Ab Buchung! Du erhältst eine Mail, mit der du dich in deinen persönlichen Challenge-Bereich einloggen kannst. Dort findest du die täglich für dich veröffentlichten Videos.

Challenge-Zeitraum: Du bekommst in deinem persönlichen Challenge-Bereich täglich ein neues Video mit unterschiedlichen Übungen freigeschaltet, die du nach deinem ganz eigenen Zeitplan absolvieren kannst. Alle Videos sind für den gesamten Zeitraum von 4 Wochen ab Buchung jederzeit für dich in deinem persönlichen Challenge-Bereich abrufbar.

Du erhältst innerhalb dieser Challenge 10 Trainingsvideos.

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In dem täglichen, 30-minütigen Video-Tutorial bekommst du neben akribischer Technikanleitungen, immer auch das dazugehörige Warm-up, verschiedene Ein- und Ausgänge, sowie Combos und Flows, die die entsprechenden Techniken beinhalten. Anwendungsvielfalt und technische Anleitung on Point helfen dir, schneller und mit Spaß dein Ziel zu erreichen.

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Challenge-Zeitraum: Du bekommst in deinem persönlichen Challenge-Bereich täglich ein neues Video mit unterschiedlichen Übungen freigeschaltet, die du nach deinem ganz eigenen Zeitplan absolvieren kannst. Alle Videos sind für den gesamten Zeitraum von 4 Wochen ab Buchung jederzeit für dich in deinem persönlichen Challenge-Bereich abrufbar.

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