Pole Dance & Aerial Arts Frankfurt

Pole Dance, Aerial Hoop, Aerial Silks und Functional Training für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis

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Wir bieten dir gerne für eueren JGA ein ganz besonderes Pole-Erlebnis an!

Pole Dance & Aerial Arts lernen in Frankfurt

Entdecke mit LIFT OFF die Aerial Arts!

Ob Pole Dance, Aerial Hoop, Aerial Silks oder Functional Fitness, bei LIFT OFF findet jeder sein passendes Trainingskonzept.

Aerial Arts verbinden Komponenten aus Tanz, Turnen, Akrobatik, Gymnastik, Yoga und Kraftübungen, wobei der gesamte Körper trainiert und geformt wird. Es trainiert neben der Kraftausdauer in Armen, Schultern und Rumpf auch die gesamte Körperspannung und fördert Körpergefühl und Beweglichkeit. Alle Aerial Arts stellen eine sehr facettenreiche Herausforderung dar, wobei ästhetisch-tänzerische Bewegungsabläufe mit akrobatischen Elementen frei verbunden werden, was es ermöglicht, die eigene Individualität und Kreativität einzubringen und auszudrücken.

Wir trainieren alle Altersklassen unabhängig von der sportlichen Vorerfahrung. Bei Minderjährigen nur mit schriftlicher Erlaubnis der/des Erziehungsberechtigten.

Wir bieten individuelles PERSONAL TRAINING für Fitness, Mobility/Flexibility, Pole Dance und Aerial Arts an, haben aber auch ein tägliches POLE DANCE -KURSANGEBOT für alle Level im Portfolio – von Neueinsteigern, über Beginner und Intermediate-Kurse, bis hin zum Advanced/Profi-Level ist für jeden Pole-Dancer (und die, die es noch werden möchten 😉 ) etwas dabei!