Pole Combos Beginner Challenge

Diese Pole Combo-Challenge zeigt dir, wie du die einzelnen Beginner Tricks zu schönen Pole-Combos verbindest.

Aus folgenden Tricks werden wir 10 verschiedene Combos bauen: Apprentice, Side Seat, Belly Hook, Jeannie, Side Climb, Falling star, Plank, Cross knee/ankle release, Figure Head, Martini/Russian Martini

In dem täglichen, 30-minütigen Training via Zoom lernst du die Techniken zu den Basis-Combos, die jede:r Poledancer beherrschen sollte. Du bekommst neben akribischer Technikanleitungen, immer auch das dazugehörige Warm-up, verschiedene Ein- und Ausgänge, sowie Combos und Flows, die die entsprechenden Techniken beinhalten. Anwendungsvielfalt und technische Anleitung on Point helfen dir, schneller und mit Spaß dein Ziel zu erreichen.

Challenge-Start: Ab Buchung! Du erhältst eine Mail, mit der du dich in deinen persönlichen Challenge-Bereich einloggen kannst. Dort findest du die täglich für dich veröffentlichten Videos.

Challenge-Zeitraum: Du bekommst in deinem persönlichen Challenge-Bereich täglich ein neues Video mit unterschiedlichen Übungen freigeschaltet, die du nach deinem ganz eigenen Zeitplan absolvieren kannst. Alle Videos sind für den gesamten Zeitraum von 4 Wochen ab Buchung jederzeit für dich in deinem persönlichen Challenge-Bereich abrufbar.

Du erhältst innerhalb dieser Challenge 10 Trainingsvideos.