Erwecke die Aerial Künste in dir und lerne eine neue Welt kennen!
Lerne dich und deinen Körper durch Aerial Arts ganz neu kennen!
Regelmäßiges Aerial Arts Training wird dein Körpergefühl und dein Selbstbewusstsein genauso stärken, wie deine Muskeln.
Die faszinierenden Luftakrobatik-Künste, wie man sie aus Zirkus- und Varieté-Vorstellungen kennt, werden an vielen verschiedenen Geräte praktiziert! Wir bieten Einzel- und Gruppentrainings an der Stange (Pole), dem Luftring (Aerial Hoop) und dem Vertikaltuch (Aerial Silks) an.
POLE DANCE
Der berühmte und berüchtigte Tanz an der Stange hat vor mehr als 2 Dekaden den Weg aus den Clubs in die Fitness- und Tanzstudios gefunden. Mit dieser Entwicklung veränderte sich auch der Fokus: weg vom Zuschauer und hin zur Entdeckung des eigenen Körpers und der Entwicklung der eigenen Fähigkeiten. Elegant und schwerelos um die Stange fliegen kannst auch du lernen!
Lass dich überraschen, was du alles in der ersten Stunde schon hinbekommen wirst. Poledance Training macht viel Spaß, verleiht Körpergefühl und Selbstbewusstsein und bringt den Körper in Form.
Aerial Hoop
Tanz und Akrobatik an einem Ring in luftiger Höhe kennen die Meisten nur aus dem Zirkus. Wir empfehlen diese Disziplin gerne Aerial-Neulingen, da die horizontale Auflagefläche des Luftrings ihn sehr anfängerfreundlich macht. Wir achten immer auf Sicherheit und da uns eure Gesundheit am Herzen liegt, trainieren wir am Aerial Hoop nur mit Fallschutzmatten.
Durch das Training am Aerial Hoop baut man sehr schnell Kraft in den Armen und dem Oberkörper auf und es lassen sich in der ersten Stunde schon die ersten schöne Figuren meistern.
Aerial Silks
Neben dem Trapez ist die Akrobatik am Vertikaltuch eine der bekanntesten Zirkuskünste! Der schwerelose Tanz in luftiger Höhe ist eine anspruchsvolle Kunstform, die viel Training erfordert, aber belohnt einen auch mit den schönsten und beeindruckendsten Erfolgen.
Das Training an den Aerial Silks benötigt den ganzen Körper und stärkt besonders Griffkraft, Schulter- und Armmuskulatur, Rumpf- und Beinspannung sowie die Mobilität der Gelenke. Lerne bei uns die Kunst des Fliegens und probiere unsere Aerial Silks Klasse einfach mal unverbindlich aus!
Was bedeutet Aerial Arts?
Aerial Arts ist der Überbegriff für alle Luftakrobatik-Künste, die üblicherweise in Zirkus- und Varietéshows dem begeisterten Publikum präsentiert werden. Die Geräte, an denen sich die Luftartisten scheinbar schwerelos schwingen und drehen, sind sehr variabel und es kommen stets immer neue Luftakrobatikgeräte und -Kunstformen hinzu. Neben den altbekannten Geräten der Luftakrobatik, dem Trapez und den Strapaten, zählen heute auch Poledance, Lyra Hoop und Aerial Silks zu den Aerial Arts.
Unsere Aerial Arts Klassen
Wir bieten Personal Trainings und Klassen für alle Level und Stilrichtungen an. Von Neueinsteiger bis Profi – LIFT OFF hat das richtige Konzept für Dich, egal ob du Hilfe beim schweren Start in ein bewegteres Leben brauchst oder Unterstützung bei der Perfektionierung deiner Profi-Performance.
Mit unserem neuen Buchungssystem kannst du deine Wunschtrainings buchen und direkt online bezahlen. Keine Verträge und kein Papierkram mehr!
Du hast immer eine Übersicht über deine gebuchten Termine und kannst dich jederzeit und ganz bequem von zuhause aus oder mal schnell, wenn du unterwegs bist, für dein nächstes Training einbuchen.
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